Truskawkowo-Bananowy Oatmeal

Na niedzielny poranek:)

•kefir/jogurt naturalny/maślanka

•2 łyżki mleka 2%

•4 łyżki płatków owsianych

•kilka truskawek

•pół banana

•cynamon 

•łyżeczka miodu

•łyżka nasion chia

•kilka pokruszonych orzechów